Ievas Adamss citāts

Tikai ar laiku sapratu, ka sievietes spēks ir vājumā. Savas dzīves laikā esmu nogājusi ceļu no dedzīgas feministes līdz austrumu sievietei. Esmu iemācījusies sargāt pavardu, būt par īstu mammu, prasīt piedošanu un pat atvainoties tad, kad nemaz neesmu bijusi vainīga. Tas strādā, velns parāvis! Galvenais, nemocīt sevi par to, neizlikties, bet sajust, kā darbojas šis mehānisms.

Resursi krīzes situācijā

Krīžu un konsultācijas centrs SKALBES
skalbes.lv
cietusajiem.lv

Biedrība CENTRS MARTA
marta.lv

Bērnu un jauniešu uzticības tālrunis (sniedz atbalstu arī vecākiem)
bti.gov.lv

Valsts policija izsaukums ar īsziņu uz 112
Īsziņas saturs: 110 ; notikuma vietas adrese ; durvju kods (ja ir) ; vardarbība ģimenē ; cietušās personas vārds ; uzvārds ; vecums

Rīgas pašvaldības policijas izsaukums mobilajā aplikācijā: