Oskara Vīksnes citāts

Mēs nevaram visu laiku barot tikai attiecības. Katram vajadzīga arī pašizaugsme – lai mēs būtu laimīgi. Ja mīlam sevi un esam laimīgi, tad varam mīlēt arī otru. Tikai laimīgs cilvēks var darīt laimīgu kādu citu.

Resursi krīzes situācijā

Krīžu un konsultācijas centrs SKALBES
skalbes.lv
cietusajiem.lv

Biedrība CENTRS MARTA
marta.lv

Bērnu un jauniešu uzticības tālrunis (sniedz atbalstu arī vecākiem)
bti.gov.lv

Valsts policija izsaukums ar īsziņu uz 112
Īsziņas saturs: 110 ; notikuma vietas adrese ; durvju kods (ja ir) ; vardarbība ģimenē ; cietušās personas vārds ; uzvārds ; vecums

Rīgas pašvaldības policijas izsaukums mobilajā aplikācijā: